무릎 통증, 참으면 참을수록 더 나빠집니다. 퇴행성 관절염은 초기에 증상이 거의 없다가 연골이 상당 부분 닳아 없어진 뒤에야 통증이 본격화됩니다. 이미 3·4기에 접어든 경우라면 보존적 치료만으로는 한계가 있어 인공관절 치환술 또는 부분치환술을 검토해야 합니다. 언제, 어떤 수술이 필요한지 지금 확인하세요. 전문의 상담 바로가기 💡 퇴행성 관절염이란? 왜 갈수록 늘어날까?퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 염증과 통증이 발생하는 질환으로, 관절염 중 가장 흔합니다. 러닝·테니스 등 무릎을 많이 쓰는 스포츠가 유행하면서 40~50대 중장년층은 물론, 젊은 층에서도 진단받는 사례가 빠르게 늘고 있습니다.📊 얼마나 많은 사람이 수술받나?국민건강보험공단 자료 기준 무릎 인공관절..

매출이 줄었다면 서울시가 먼저 찾아옵니다. 서울시 자영업지원센터의 '위기 소상공인 조기발굴 및 선제지원 사업'은 경영 위기에 처한 소상공인에게 전문가 1:1 맞춤 컨설팅과 실비 최대 300만원을 지원하는 사업입니다. 업력 1년 이상, 서울 소재 점포형 소상공인이라면 지금 바로 자격을 확인해보세요. 신청 바로 알아보기 💡 위기 소상공인 300만 원 지원사업이란?서울시는 매출 감소·대출 급증 등 위기 징후가 포착된 소상공인을 조기에 발굴해 선제적으로 지원하는 사업을 2023년부터 운영하고 있습니다. 단순 현금 지급이 아니라, 전문가가 직접 경영 상태를 진단하고 맞춤형 설루션 이행 비용까지 실비로 지원하는 방식입니다. 상반기·하반기 연 2회 모집하며 2024년 기준 연 1,300명이 지원을 받았습니다.지원..

20년이 지난 지금도 전 세계 수백만 명이 즐기는 디아블로2! 처음 시작하면 복잡해 보이지만, 핵심만 알면 누구나 쉽게 즐길 수 있습니다. 지금부터 초보자도 바로 시작할 수 있는 실전 가이드를 확인하세요. 디아블로 2 공식사이트 디아블로 2 시작하는 방법디아블로 2는 오리지널 버전과 레저렉션(리마스터) 버전 두 가지로 즐길 수 있습니다. 배틀넷 계정만 있으면 PC에서 바로 다운로드하여 플레이 가능하며, 레저렉션은 PS4/5, Xbox, Nintendo Switch에서도 지원됩니다. 처음 시작할 때는 7가지 직업 중 하나를 선택하고, 난이도는 노말-나이트메어-헬 순서로 진행됩니다.요약: 배틀넷 가입 후 원하는 플랫폼에서 다운로드하여 직업 선택 후 바로 시작 구매 가격과 버전 비교디아블로 2 오리지널기본 ..

삼성전자 주가가 설 연휴 이후 반등 신호를 보이면서 개인투자자들의 고민이 깊어지고 있습니다. 5만원대 초반에서 횡보 중인 지금, 추가 매수 타이밍일까요 아니면 좀 더 지켜봐야 할까요? HBM3E 양산 본격화와 AI 반도체 수주 기대감이 커지면서 증권가는 "설 이후 한 번 더 상승 여력이 있다"는 분석을 내놓고 있습니다. 삼성전자 시세 확인 삼성전자 매수 타이밍 판단방법삼성전자 주식 매수를 고민 중이라면 현재 주가 위치와 기술적 지표를 먼저 확인해야 합니다. 2025년 2월 현재 삼성전자는 5만 2천 원~5만 5천 원 구간에서 박스권 움직임을 보이고 있으며, 20일 이동평균선이 지지선 역할을 하고 있습니다. 증권가에서는 설 연휴 이후 외국인 수급 개선과 HBM 관련 호재가 본격화되면 6만 원대 돌파 가능..

설 연휴, 온 가족이 스마트폰만 들여다보고 있지는 않으신가요? 우리 고유의 민속놀이는 남녀노소 누구나 쉽게 배워 즐길 수 있고, 세대 간 소통의 다리가 되어줍니다. 준비물도 간단하고 방법도 쉬워서 지금 바로 시작할 수 있습니다. 준비물 확인하기 가족과 즐기는 민속놀이 추천 5가지설 연휴 기간 동안 온 가족이 함께 즐길 수 있는 민속놀이는 생각보다 다양합니다. 실내에서도 가능한 윷놀이와 제기차기부터 마당이나 공원에서 즐기는 연날리기까지, 공간과 인원에 맞춰 선택할 수 있습니다. 각 놀이는 준비 시간 5분 이내로 시작 가능하며, 어르신들의 추억을 되살리고 아이들에게는 새로운 경험을 선물합니다.요약: 윷놀이, 제기차기, 연날리기, 투호, 널뛰기 중 공간과 인원에 맞춰 선택하세요. 민속놀이 준비하는 방법윷놀이..

매달 나가는 건강보험료 부담 때문에 고민이신가요? 피부양자 등록만 제대로 활용하면 월 10만원 이상 보험료를 절감할 수 있습니다. 실제로 작년 한 해 동안 120만 가구가 이 방법으로 연평균 150만원의 보험료를 줄였지만, 여전히 자격이 되는데도 모르고 계신 분들이 많습니다. 지금 바로 5분만 투자해서 내 가족이 해당되는지 확인해보세요. 피부양자등록 바로 하기 피부양자 자격조건 완벽정리피부양자로 등록하려면 소득과 재산 기준을 동시에 충족해야 합니다. 2025년 기준 연 소득 2,000만 원 이하(근로소득만 있는 경우 3,400만 원), 재산 과세표준액 5억 4,000만 원 이하, 그리고 연간 이자·배당·사업소득 합계 1,000만 원 이하여야 합니다. 배우자, 직계존속(부모, 조부모), 직계비속(자녀, ..